今は11月2日午前6時25分この2時間程前に起床し1時間半のランニングをしてきました。 朝は気持ちがいい。 何十年ぶりに薄明の空と凜とした空気の中で14キロ程走りプロテインとコーヒーを飲み今日のオープニングテーマを考えています。 つい最近まで…
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