こんばんは。 今週は怒濤の一週間でした。 日曜日は朝4時に起きて私用で夜の7時まで出張その日の夜中12時から夜勤の仕事で朝9時まで就業し軽く睡眠を取り、ランニングをしようとと思いましたが左膝が痛く全然走れない。 6年前に靱帯断裂2本やってしま…
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