おはようございます。 断酒10日目。 昨日は、飲酒欲求が有りましたが瞑想をし落ち着かせていたら寝落ちしました。 酒を飲まずに寝てしまい、夜中22時に起きてしまい牛丼食べに吉野屋に行きそのままドンキホーテに5年ぶりくらいに行ってきました。 偏見…
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