断酒４９日目潜在意識顕在意識
こんばんは。
84.6キロ
目標６６キロ４月１日までに
１日１０個の感謝の言葉を言い続ける
静岡は今日も寒いです。
しかし東北や雪国に比べればランニングも出来るウォーキングも出来る車の運転も出来るありがたい感謝しなくてはいけない。
そうなんですご飯が食べられるおかずがある味噌汁がある。
幸せ。
こんな小さな幸せを感謝出来ないと私はきっと前の自分に戻るあの汚い心と人を見下し幸せを感じず好きな人にさえも心ない言葉を遣う・・・
お酒を飲み性格がひねくれはすった方向で物を見て自分の決めつけた心で物見る。
アイツは俺のこと嫌っているアイツは悪口言っている等々。
１１月にすべってしまい断酒は４９日目ですが８月１日から決め２０年間毎日飲んでいたお酒を断っています。
ほぼ３ヶ月辞め続けてます、３ヶ月約９０日間断つとかなり思考や行動が変わりますし実感します。
お酒辞めたいと思ったら節酒より断然断酒をお勧めします。
潜在意識と顕在意識は次回書きます。
