こんにちは。 断酒45日目です。 今日は寒くて寒くて、部屋にいようかなと思いましたが走ろっかと思い。 ぶっ厚い眼鏡を外しけ、け毛玉・・がついたスウェットからマラソン着に着替えて。 サングランスをして5キロ35分で走り楽しかったです。 1ヶ月ぶり…
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