2021-12-23から1日間の記事一覧
こんにちは。 毎日5キロから7キロ程ウォーキングをしていますが中々体重が落ちません。 しかし見た目がだいぶ変わり締まっている気がします。 良い感じ。 もう自分を卑下する言葉を遣うのは辞めましたし毎日感謝の言葉を繰り返し繰り返し言い続けてます。 …
こんにちは。 毎日5キロから7キロ程ウォーキングをしていますが中々体重が落ちません。 しかし見た目がだいぶ変わり締まっている気がします。 良い感じ。 もう自分を卑下する言葉を遣うのは辞めましたし毎日感謝の言葉を繰り返し繰り返し言い続けてます。 …