食テロ

お酒飲んだらほぼ飯は食べなかった。

つまみは、野菜と漬物。

だけどこの２日夜勤帰りに山岡家ラーメンマヨ丼、吉岡屋牛丼セット。

デザートなんかも頂いたり。

今YouTubeで腸活を視聴中。

納豆めかぶキムチわかめなどなど、一年前から腸活に興味があったのですが、酒ばかり。

周囲からお酒辞めれば爽やかイケメンになるよと助言されてます。

今日の夜食べるのをやめる。