４月２８日

こんにちは。
明日から仕事が休みになり、１４連休となります。
この休暇は新しい自分に出会う期間として捉えていきます。
今日は久々に１０キロを走りました。
依然として体重が７８キロなので毎日走りたいと思います。
1キロ痩せるのに８０キロ１日１０キロ走れば２週間後には７６になるはず…
断酒ができません。
酒辞めればもっと痩せるのに！